Garbure Paysanne aux Manchons de Canard Confits
La Garbure est un plat typique du Sud-Ouest. C’est une soupe au chou dans laquelle on va retrouver des légumes, des haricots lingots et des manchons confits de canard. C’est un plat que l’on mange donc comme une soupe à la seule différence, c’est que la garbure à elle seule est un vrai repas. Ce plat copieux recommandé pour l’hiver sera des plus délicieux si vous le laissez mijoter de nombreuses minutes.
Poids net : 800 g
9.95 €
soit 12.44 € / Kg
CONSEILS DE PRÉPARATION/DÉGUSTATION
VALEURS NUTRITIONNELLES
INGRÉDIENTS
Faire mijoter tout doucement. 2 parts
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g : Énergie : 440 kcal / 104 kj, Matières Grasses : 1.8 g dont acides gras saturés : 1.1 g, Glucides : 5.2 g dont sucres : 1,2 g, Protéines : 16 g, Sel : 1.2 g
Bouillon au jus de canard, manchons de canard, haricot lingot, carotte, navet, pomme de terre, poireau, chou vert, CÉLERI, poitrine (France), oignon, poivre.
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